Innerwave Krachttraining

Vitamine D is een van de weinige vitamines die je lichaam zelf kan aanmaken onder invloed van zonlicht. Daarnaast zit vitamine D in de voeding. Vitamine D heeft veel verschillende functies. Het is daardoor belangrijk voor je algehele gezondheid. Zo is vitamine D van belang voor het behoud van sterke botten en tanden. Daarnaast is vitamine D van belang voor de spierfunctie. Het helpt je spieren soepel en sterk te houden en is daardoor mogelijk van invloed op je sportprestaties. Tenslotte zorgt vitamine D mede voor een goede weerstand.

• Is een hooggedoseerd preparaat
• Voor het behoud van sterke botten en tanden
• Verhoogt de opname van calcium in de botten
• Is goed voor de werking van spieren
• Helpt het immuunsysteem
• Heeft een gunstige invloed op het celdelingsproces.

Magnesium is belangrijk voor het behoud van sterke botten en tanden. Daarnaast helpt het mineraal om energie vrij te maken uit vetten, koolhydraten en eiwitten. Als je een druk leven leidt, is het goed om te weten dat magnesium gunstige invloed heeft op de vermindering van vermoeidheid. Magnesiumsuppletie is ook erg populair onder sporters, omdat het bijdraagt aan fitheid en daarnaast ook nog eens goed is voor de spieren. Deze tabletten bevatten de goed opneembare, organische vorm van magnesiumcitraat. Deze vorm van magnesium wordt meestal goed verdragen.

• Is goed voor de spieren
• Ondersteunt het energieniveau
• Helpt bij vermoeidheid en moeheid
• Helpt bij het opbouwen van eiwitten in het lichaam
• Ondersteunt het functioneren van het zenuwstelsel en is goed voor de gemoedstoestand
• Is goed voor het concentratievermogen en het geheugen