Detox stappenplan van Innerwave

Wat is Detoxen precies?

In dit artikel lees je:

Detox stappenplan

Zuiver lichaam en geest in 3 stappen – 17 dagen:

De Innerwave Detoxkuur bestaat uit het volgende detox stappenplan:

 

 

Stap 1: Get ready ( 5 dagen)
Je volgt een aangepast dieet en start met het innemen van de 100% natuurlijke PowerGoodies (supplementen).

 

 

Stap 2: Let’s detox ( 5-7 dagen) – Good, Better or Best*

 

De fase waarin je het lichaam diep gaat reinigen. Hoe diep is aan jou. Innerwave heeft namelijk drie varianten. Afhankelijk van je motivatie en doorzettingsvermogen maak je passende, maar bovenal een buitengewoon gezonde keuze om je lichaam te reinigen, al dan niet met darmspoelingen.

 

Stap 3: Keep Calm & Cool Down ( 4 dagen)

 

Na de sapvasten ga je langzaam je gezonde voedingspatroon opbouwen. Het lichaam sterkt en het energieniveau stijgt door.

 

* Let’s detox the good, better or best way?

  1. GOOD; Dieet uit o.a. vers fruit, groente en noten/zaden.
  2. BETTER; Smoothies en vers gepureerde groentesoepen
  3. BEST; Sapvasten met smoothierecepten van Rens Kroes (Healthcoach Innerwave en auteur Power Food)
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Huidverjonging van binnenuit
De verzorging van je huid begint op je bord. Als je voeding te weinig van één of meer vitamines of mineralen bevat, zal je dit op termijn zeker zien aan...
Lees verder
Sappenkuur
Tegenwoordig kun je overal wel een sappenkuur bestellen. Het detoxen van je lichaam is echter veel meer dan alleen een sappenkuur. Want door alleen puur detox sappen te drinken, leg...
Lees verder

Schrijf je in voor de online webinar

Heb je vragen en wil je graag meer weten over detoxen?

Schrijf je in voor de online webinar