Waar gaat het mis?

Zo raak je in disbalans!

Voeding en gezondheid zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. En gezondheid is tegenwoordig niet vanzelfsprekend meer. Onder invloed van ontelbare prikkels uit je omgeving is het een hele opgave om in balans te blijven. De cellen van je lichaam leven het langst wanneer ze maximaal worden voorzien van zuivere zuurstof en pure voeding. Bovendien moeten we ook afvalstoffen weer kwijt kunnen. Hiervoor is een volledige samenwerking tussen lichaam en geest nodig.

In het hele proces van mentale, emotionele en fysieke voeding opnemen, en verwerken en weer loslaten kan veel storing optreden. Deze storing wordt versterkt door de voedingsmiddelen van tegenwoordig. Deze zijn veelal bewerkt en bevatten toegevoegde suikers, e-nummers en verkeerde vetten. Daarnaast eten we ook nog eens teveel, wat het lichaam nog extra belast. Dit ervaar je in de vorm van vermoeidheid en lusteloosheid, overgewicht of als ziekteverschijnselen.

 

EAT Innerwave

Share