Productvraag: vitamine D

Vraag: “mijn moeder (75) heeft van de huisarts het advies gekregen om 20 microgram vitamine D per dag te nemen. Nu is mijn moeder wat vergeetachtig, waardoor ze het bijna nooit inneemt. Ik ga iedere week bij haar op bezoek. Kan ik haar ook één keer per week 2 capsules Innerwave D3000 Forte geven?” Antwoord:

Continue reading »

Is melk goed voor elk?

Harvard professoren betwijfelen het nut van het drinken van melk. Na review van 100 studies concluderen de onderzoekers dat de Amerikaanse voedingsrichtlijn die voorschrijft om iedere dag 3 porties magere of halfvolle melk te drinken, niet is gebaseerd op wetenschappelijk bewijs. De belangrijkste reden om melk te drinken, is om te zorgen voor een goede

Continue reading »

Hoe gezond is vasten?

Hoe gezond is vasten? Lees hieronder de achtergronden of klik op deze link voor de uitzending van  dokters voor morgen Je hoort de laatste tijd veel over vasten. Misschien heb je zelf wel eens gevast, of heb je je wel eens  afgevraagd of vasten gezond is? Dan is het een aanrader om de uitzending van dokters voor

Continue reading »

Speculaas Granola

Speculaas granola

Deze granola is heerlijk als ontbijt door de yoghurt, of met vers fruit. Je kunt hem ook als topping gebruiken over een heerlijke chocolademousse van avocado en banaan. Als je het combineert met wat blauwe bessen en sinaasappelrasp, heb je een mooi, heerlijk en gezond toetje tijdens de feestdagen. Het is 5 minuten werk, de

Continue reading »
Pages:12»